После диагностики мигрени врач подберет Вам эффективный метод лечения. Лечение делится на два типа:

Первый тип — симптоматическая терапия приступа, это лечение направлено на купирование мигрени в момент самого приступа. В легких случаях применяют простые и комбинированные анальгетики, при высокой интенсивности приступов или значительной дезадаптации применяют триптаны – специальные лекарства для купирования приступов мигрени.

Второй вариант лечения - это «профилактический». Это длительное лечение препаратами, чтобы в дальнейшем сделать приступы более редкими и менее интенсивными. Используются такие препараты антидепрессанты, бета-блокаторы, антиконвульсанты и другие варианты лечения. При хронической мигрени применяются кране эффктивные методы, ставшие доступными в последние годы – ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина в определенные точки головы), препараты моноклональных антител и электростимуляция нервных структур, влияющих на формирование мигрени. К высокотехнологичным методам относят вагусную стимуляцию, нейромодуляцию затылочных нервов и неинвазивную стимуляцию ветвей тройничного нерва.

Психотерапевтическое лечение
Ключевую роль в лечении мигрени играет поведенческая терапия. Как правило, это совместное с врачом определение провоцирующих факторов, запускающих приступы в каждом конкретном случае и модификация образа жизни, для избегания провокаторов, правильного и рационального применения лекарств.
В ситуациях, когда мигрень появляется на фоне стресса, как правило, требуется участие психотерапевта. Стресс не только является фактором развития мигрени, он еще и значительно ухудшает качество жизни за счет страдания, тревоги и боли. Психотерапевты проводят сеансы психотерапии, на которых значительную часть стрессовых факторов удается убрать или научиться контролировать.

Физическая терапия
Если приступы мигрени провоцируются вызвана спазмами мышц шеи и плеч, основную роль может играть физическая терапия. В нее входят различные виды лечебной физкультуры, плавание и гимнастика. Иногда крайне эффективны варианты тейпирования мышц надплечий и ударно-волновой терапии, массаж.
С Целью того, чтобы уменьшить вероятность приступов, предпочтительно придерживаться определенных рекомендаций:
- Заниматься оздоровительным спортом как минимум 1 один раз в неделю, предпочтительно 3-4 раза в неделю.
—Стараться избегать громких внезапных звуков и яркого интенсивного освещения.
—Правильно питаться, уделяя внимание не только расписанию, но и качеству еды.
—Соблюдать правильный распорядок дня.
—Избегать напряженных стрессовых и изматывающих физически ситуаций.
Если у вас проявились первые симптомы мигрени, необходимо принять следующие меры:
—Расслабиться и оградить себя от физических нагрузок.
—Наложить холодный компресс, чтобы снизить боль.
—Принять теплый душ, чтобы расслабить мышцы тела.
—Оградить себя от яркого света и громких звуков.
Самое главное, при первых же симптомах нужно обратиться к врачу, так как самостоятельно вылечить себя не всегда получится. Врач поставит диагноз, определит тип мигрени и назначит нужное лечение. Дабы избежать серьёзных осложнений, не стоит затягивать с походом к специалисту. С мигренью можно жить долго и счастливо.